昨日は会社内で部内向けのプレゼンがあって、生きた心地がしなかった。 発声の仕方がおかしいのか、一人で一方的に5分ぐらい話していると、喉元がギュウウウッと締め上がってくる感覚がある。 今回は30分ほどのプレゼンだったので、マジでメンタルも身体も持…
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