ここのところずっと仕事で(横に長い)エクセルを睨めつつ、テンキーを連打し続けていたら、右腕の筋が痛むようになってしまった。 そんな中でもスマホを手にしているから、一向に治る様子もない。 それ用の筋トレが必要なのかも、と思った次第です。 水泳のプ…

連日の猛暑から一転、昨晩の涼しさに腹を冷やしてしまった。 横になってうつらうつらとしていたら、朝と呼ぶには遅すぎる時間になっていた。 ベランダの植物たちへの水やりも10時すぎになってしまったが、きょうの気温であれば根腐れの心配はないだろうと思…

問題解決能力が無い人間は、問題も解法も読まない傾向にあるような気がする。 きょう会社でイライラしながら考えていたことです。 なので、きょうの水泳教室では、このイライラを吹っ飛ばすぞ！という勢いで泳いだので、とってもとってもとっても疲れました…

きょうはずっと観てみたかったゲイポルノ映画、「伯林漂流」を観てきた。 TwitterのTLに流れてきた一枚のポスター画像があまりに魅惑的で引き込まれて以来、この予告編の映像を何度繰り返し見てきたことか。 ↓は予告編映像。 https://youtu.be/o4bsX-FHOh8 …

ありがたいことに台風が逸れて行ってくれたので、帰りの心配などすることなく水泳教室に行くことができました。 肩の調子はまずまずですが、頭のあった期間はあまり動かさないようにしていたせいか、肩甲骨の間が硬くなっている感じがします。 前回は無駄に…

きょうのスリランカフェスで食べたものの記録です。 朝一で行ったので、ブランチにカレーを食べました。 どこのお店もライスにカレーを始めとした数種類のお惣菜を載せてもらえます。 1000円くらいが相場。 バナナの葉でくるんだお弁当スタイルのカレーを食…

今日はポケモンをしがてら、スリランカフェスに行ってきました。 どんな料理があるのかも気になるところですが、今回のお目当ては、アーユルヴェーダコンサルテーションを受けること。 フェスに合わせてスリランカから専門ドクターを読んで、無理で15分間の…

先週の右肩周辺の痛みは、二日後には左側に痛みが移り、その翌日には痛みが引いた。 3月に痛めた首の痛みというか凝りは、相変わらずだが凝りの塊の大きさは小さくなったようにも思う。 痛めたと思っていたが治癒の一環の痛みだったのだろうか。 蛹から成虫…